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晚上杨封带着若水来到了下午待过的试刀场，这里月色朦胧没有灯光，四周一片寂静，若水不明白大晚上的来这里要干嘛。
“对于武学，无非就是内功和武功招式，这是常人的理解。但是还有更重要的一点，很多人都忽略了。那就是身法。”
“身法有什么重要的，内功高了身法自然就好了，招式灵活身法也就快捷。”若水说。
“不……那么对于内功不高，招式笨拙的你，怎么解决？”杨封这问的若水语塞。“倘若你等着内力连起来，招式熟练度起来，你确定你能活到那个时候？别忘了晓天机的选拔赛我们还要参加呢。”
“那你说怎么办。”
“今天晚上我就来叫你一套身法，名曰‘三光身法’。”
“三光身法是啥，我怎么没听说过？”
“三光者，日月星。我这套身法就是逐日，赶月，追星。”杨封说着走到不远处的空地上。
“逐日不适合你，爆发力强劲，和你的霸枪有些重复。”杨封说完就演示了一下。
整个人突然消失，接着在另一侧出现。若水心想，原来他身手敏捷是这个原因，三光身法能让杨封这样体态略胖的人都有如此的速度，果然厉害。
“别走神，重点就是今天我要教你的，赶月。”杨封走到若水身前。“赶月是一种相对柔和却连贯性很强的身法，因此我就不怎么喜欢，不过很适合同你的霸枪配合，一刚一柔相得益彰。”
“那赶月……”
“好吧，给你演示一下，别笑就好。”
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