全本迷4月22日凌晨四点，江辰准时睁开了双眼。
经过一夜的沉睡，他感到精神抖擞，充满了战斗力。
江辰迅速洗漱完毕，简单吃了些营养丰富的早餐，就开始了当天的修炼。
他活动了一下筋骨，开始专注地练习刀法。
一招一式，刀光行云流水，颇有大宗师风范。汗水浸透了他的衣衫，但是江辰浑然不觉，他的内心早已进入了一种玄妙的忘我境界。
江辰一边快步走动，一边施展起了狂雷刀法。
他的刀法凌厉狂放，刀芒闪烁腾腾，宛如疾雷在空中穿梭，将整个练武场笼罩在刀芒之中。
江辰双目精芒闪烁，神情专注，行云流水般连续施展，动作行云流转，刀招娴熟已臻化境。
整整七个小时，他以最高频率狂练狂雷刀法，完成了6500次的高强度训练。
“哧啦!”最后一刀落下，江辰大口喘着粗气，满头大汗。
但他神情坚毅，眼中透着成就感和斗志。
【你的狂雷刀法，由7.85%提升至11.1%】
【你的一阶刀法，由49.16%提升至56.96%】
【你的一阶身法，由82.8%提升至89.3%】
面板提示出现，江辰顿时精神一振。
技艺得到了不小的提升。
他疯狂地喝下几大罐营养液，尽量快速补充体能。
休息一会之后，开始享用营养午餐。
餐后服下了一剂价值高达10万蓝星币的强化药剂。江辰盘膝而坐，面色缓和，神情专注，开始运转雷霆修炼法。
一次次的沟通心灵，引导体内的能量在身体内流转，汇聚成雷元力量。
在这种极富冲击力的修炼中，每一次运转都异常艰难，江辰全身的肌肉都在不住颤抖，但他咬紧牙关，丝毫不敢松懈。
终于，他连续运转了190次雷霆修炼法!
【你的身体等级，由13.642级提升至14.592级】
又是一次惊人的提升!
江辰浑身颤抖，但内心深处，对这次升级的满意。
下午，江辰又是六个小时的疯狂刀法修炼!
5700次的刀招挥洒，整个过程异常艰辛，每一次挥刀都消耗着大量能量，全身的肌肉仿佛要绷断。
但江辰咬牙坚持，刀招越加犀利凌厉，速度更快，力道更强!
【你的狂雷刀法，由11.1%提升至13.95%】
【你的一阶刀法，由56.96%提升至63.8%】
【你的一阶身法，由89.3%提升至95%】
当江辰气喘吁吁停下来时，整个人已是精疲力竭，浑身狼狈不堪。
但他脸上却涌现出前所未有的自信。
晚餐后，江辰开始修炼基础观想法。
心灵周围一片漆黑，只有他前方的一线光亮，江辰专注凝视着那一线，心无旁骛地进入冥想状态。
江辰终于完成了800次的基础观想法。
【你的精神等级，由11.729级提升至12.209级】
精神等级再次小幅提升，江辰并未对此感到惊讶。
在武道上，精神等级的突破向来艰难，即便如此，他依旧坚持观想，磨砺自身的精神力。
集训第一天结束，江辰疲惫不堪地躺到了床上。
他打开个人属性面板，细细查看着今天的修炼成果:
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