全本迷【quanbenmi.com】第一时间更新《短跑女王》最新章节。

田成斌过来叫蓝珂了。

等着看她成绩的,除了田文以外,旁边还有五个人,一女四男,有三个是早上见过打了招呼的,有两个是没见过的。分别姓林、洪、王、邓还有一个张,与之前和蓝珂吃饭的张曼,五百年前是一家。

甭管认识不认识,田成斌带着蓝珂打了一通招呼才算完。

除了田文以外,那几个教练神色倒是都挺和缓的,尤其是那个女教练,还鼓励了蓝珂一句。

蓝珂本来不觉得紧张,她上辈子没经历过什么大风大浪,但这点小阵仗,还是吓不到她的,大不了回去好好读书。但是真到了这会,她只觉心跳好像真的变快了一点。

蓝珂上来起跑器,摆好了姿势。

训练了半年,动还是很标准的。

田成斌拿着哨子,本来打算发令,却被田文赶了下去。

他打算亲自上。

一个陌生的发令员,对于运动员的发挥也是有着很大影响的,为蓝珂的教练,田文不清楚田成斌和蓝珂接触了多久,或许已经习惯了田成斌的发令节奏,这样很可能会看不出来她某些存在的问题。

蓝珂听到声音,顿时如离弦之箭,冲了出去。

看着数字,田文脸上明显露出不满意。

市队的机器,显然比青少年宫还要好,这里有着起跑感应装置,可以显示运动员的起跑反应时间。

国际田联规定,由于人的最快反应时间为0.1秒,因此但凡反应时间小于0.1秒的,均视为抢跑。不管你是真的听到了发令,还是因为抢跑了。

如果接近0.1秒,比如0.101到0.119,这种一般是压枪跑,当然如果状态极为火热,精神极度集中,也有可能达到。

正常的运动员反应时间,将会是0.120-0.150,如果再慢,那可以说是不合格了。

至于正常人,一般反应速度为0.200秒左右,要是精神集中,专注在起跑上,大概能达到0.18秒的起跑时间。

我国短跑虽然很低迷,但是在起跑反应这段,实力还是很强的,只可惜短跑不单单比反应,不然拿个奖牌也是有可能的。

蓝珂的起跑时间为0.161秒。

这个成绩确实不太能让人满意。

她在半年前才开始接触起跑器,最先练的是动,让起跑不要拖后腿,至于听令反应,因为习惯了李茹的发令,蓝珂很多时候可以达到0.12秒左右的起跑反应,只是没有仪器,无法侦测。这也没有成为练习的主要目标。

现在换人,受到影响是不可避免的。

但是,田文的眉毛很快就舒展开了。

蓝珂的最亮眼的地方,就是前半段,尤其是前半程的加速阶段。

一百米也就是十秒左右的事情,越快加到最大速度,自然越赚便宜。

她的爆发力极强,尤其是在完成了第一个俯卧撑任务之后,增加的力量让她摆臂、蹬腿的时候,都能获得更大的助力。而且蓝珂很有平衡感,即使她加速过快,也不会因此影响平衡。要是换成有些运动员,可能直接就摔倒了。

寻常运动员,大部分应该在三十米甚至再靠后一点的位置,才能加到最大速度。但是蓝珂在二十五米左右,已经达到了最大速度。

凭借这个,她在前段就可以将对手远远的甩开。保持着这样的速度,蓝珂向着终点冲刺着。

过了五十米之后,蓝珂明显感觉到,她有点累了。六十米,身体中的乳酸开始堆积。到了七十米,到了这里,身体的肌肉已经因为乳酸的缘故,开始酸疼了。如果是平时,蓝珂只能咬着牙冲,凭借着毅力到达终点。

为女子,先天体力不足,这是一个极为致命的缺点。但是这一刻,蓝珂却完全感受不到。她仿佛与外界隔离了,整个身心都投入到了跑道上。虽然速度不可避免的因为体力问题稍稍降低,但她冲的比以前任何一次都快。

她超越了自己。

蓝珂耳畔是呼呼刮过的风。

她感觉得到,这一次是顺风。

好风凭借力,送我上青云,蓝珂真的享受这种感觉。

她不是在跑,而是在飞。

百米跑都说是飞人大战,果然名不虚传。

八十米,九十米,短短的几秒钟,蓝珂身体中迸发出了一股强大的,令人侧目的力量。

蓝珂让身体前倾,做出了压线的动。

田径比赛中,手碰线是不算的,必须身体触线才算,这么一来,也能节约个百分之几秒。

这些李茹跟她讲过,也练过,只是以前也不怎么用得着。

如今,蓝珂可以说把所有的手段都给用上了,压箱底的本事儿都没留。

到达终点。

蓝珂又冲了几米,慢慢停下步子。

她大口的喘着气,心想一定要提升体质,自己体力确实是有点差。

无数的目光落在了蓝珂的身上,落到了显示成绩的荧屏上。

顺风1.8米/每秒,100米成绩,12秒38。

蓝珂又进步了,差一点点,她就可以迈入一级运动员的行列。

者有话要说:女主状态全开,什么都做完了,连风都在帮她,一级运动员都达不到,好像是太废柴了一点,我抓紧给她开挂吧。

要想拿一级运动员证书,必须要省级以上比赛,我想想要把女主往哪里塞。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

天才一秒记住【全本迷】地址:quanbenmi.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
短跑女王》所有内容均来自互联网或网友上传,全本迷只为原作者执伞提灯的小说《短跑女王》进行宣传。欢迎各位书友支持执伞提灯并收藏《短跑女王》最新章节。
苟成圣人,仙官召我养马
苟成圣人,仙官召我养马

身为家丁的顾安年幼时意外打碎一坛灵花,在他惶恐不安时发现自己竟然夺取了十二年寿命!一条长生路就此在顾安眼前铺开!为了安稳修仙,顾安选择成为太玄门的杂役弟子,每日种植药草,以夺取药草的寿命进行修炼。通过寿命演化,他的基础功法不断演化,从基础法门推演成通天神通!纪元更替,斗转星移,人间沧海桑田。人间渐渐有了仙人的传说。被称为仙人的顾安耗费一半寿命,助修为跨越仙道极限,证得圣人之境,凌驾于天道之上。然而

任我笑 连载 202万字

总裁的天价小妻子
总裁的天价小妻子

他是龙城赫赫有名的豪门大少,翻手为云覆手为雨,而她只不过是市长家的养女,卑微渺小!一场阴谋,她误闯入他的世界,“十亿,做我的女人!”他以天价将她买下,禁锢在身边,温柔纠缠……当她以为幸福终于降临,却意外得知了一个让她绝望的秘密,原来他要她不过是因为……“慕暖心,你这个狠毒的女人,我真想亲手杀了你!”看着爱人淹淹一息的模样,他愤怒咆哮,“真正狠毒的人不是我,你想要我的肾救她是吗!我成全你!”她悲愤绝

韩降雪 连载 401万字

都市少帅
都市少帅

楚天,最差,最自卑,最没用的都市学生,机缘之下,灵魂附体,从此,楚天开始扭转命运,叱咤校园,傲啸都市,通晓诗词,身手醉人;琴棋书画的造诣,武学智慧的沉淀,...

一起成功 连载 2275万字

我等你,很久了
我等你,很久了

22岁时,念念沉迷唐其琛不可自拔闹僵时也轰轰烈烈。每次提起这段感情,念念总是坦然潇洒“年少不懂事,喜欢过的一个渣男。”并且保证,“这种愚蠢的动心,绝不会有第二次!”26岁时,两人重逢。她被醉意微酣的男人腾空架起,死死按住不让动。“不会有第二次?嗯?”—唐其琛x温以宁;久别相逢、再续前缘。入坑提示霸总狗血、糖中带刀、结局he。内容标签情有独钟破镜重圆业界精英主角唐其琛,温以宁┃配角唐耀,安蓝,柯礼,

咬春饼 连载 62万字

重开吧!蜘蛛侠!
重开吧!蜘蛛侠!

一代蜘蛛侠:“能力越大,责任越大。”二代蜘蛛侠:“英雄总是孤独的。”三代蜘蛛侠:“家父钢铁侠!”某宇宙蜘蛛侠:“这局又崩了,重开!重开!”夏洛穿越漫威多元宇宙,幸运的成为了该宇宙的蜘蛛侠。但他也有诸多不幸。他没有一代蜘蛛侠逼停列车的超级力量。也没有二代蜘蛛侠堪比电光的反应速度。更没有三代蜘蛛侠的黑科技纳米战衣。各项属性都远低于其他宇宙的蜘蛛侠,可这个世界的各路反派却强到离谱。打不过,根本打不过!好

会魔法的猫咪 连载 54万字

[其他] 我在驱魔学院无限重生 此生只合佛前老
[其他] 阎王下山 凌晨三点睡
[其他] 沈知念南宫玄羽沈南乔 蓝九九
[其他] 快穿熊孩子日常 一介白丁
[其他] 修仙要清心寡欲?我偏要开枝散叶 九笔学会爱了
[其他] 无敌幸运!我横扫末世躺赢成神! 不锈钢拌木灰
[其他] 重生赶山:从陪青梅救父开始 燃烧的汽油
[其他] 惊天龙诀 魔风烈
[其他] 女总裁的合约男友 六百七
[其他] 作死就变强:开局剑骨觉醒,全族求我别浪了 想不起说什么就不说了
[其他] 肝成武神从融合功法开始 有时灵光一闪而过
[其他] 太上无情 风御九秋
[其他] 嚣张跋扈 阿灿
[其他] 重生之影视女王 四十七个月亮

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 全本迷 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 全本迷

本页面更新于2023-11-20 05:51:29